Futisvalmennuksesta puhtia opintoihin

”Vauhtia, vauhtia!” -huudot raikaavat Hakunilan kuplahallissa. Kolmikymmenpäinen jalkapalloilevien lukiolaisten joukko harjoittelee syöttöjä, pallon hallintaa ja erilaisia kuljettamisharjoituksia lajivalmennuksen tunnilla. 

Urheiluvalmennukseen osallistujille jalkapallo on oppiaine muiden joukossa.. Harjoittelua jämäkästi luotsaavat Axel Orrström ja Mika Kottila toteavat yhteen ääneen, Sotungin lukio tarjoaa erinomaiset mahdollisuudet sekä opiskeluun että harjoitteluun. 

"Viikoittain on tarjolla kolme treenikertaa. On mahdollista harjoitella, käydä kuntosalilla tai kuntouttaa itseään, jos on toipumassa loukkaantumisen jälkeen. Hallista on matkaa 50 metriä koulun ovelle, joten harjoittelun ja opiskelun yhdistäminen onnistu", Orrström painottaa. 

Aamuharjoituksissa on opiskelijoita kaikilta luokka-asteilta. Syöttöjä, torjuntoja ja peliä riittää kuplahallin kaikilla lohkoilla. Tänä vuonna mukana on myös kansallisen tason kärkipelaajia.

"Viime vuonna ei ollut näin paljon A-maajoukkueen pelaajia mukana, eli nyt osallistuminen on kovaa. Aamulla ei mennäkään ensimmäisenä silmät ristissä kouluun, vaan ensin harjoitellaan", Orrström sanoo innokkaana.  

Lajivalmennuksen ohjelma muotoutuu yhteistyössä opiskelijan oman seuran kanssa.

"Aamuisin on aivan oma ilmapiirinsä. Treenit tukevat sitä, mitä pelaajan omassa joukkueessa tapahtuu. Harjoittelemme asioita, joita joukkueen valmentajat toivovat. Täällä esimerkiksi harjoitellaan pitkää syöttöä, mitä ei kauheasti enää omassa joukkueessa harjoitella. Toki enemmänkin pitäisi vielä keskustella, mitä lisäarvoa lukiolaisen oma joukkue haluaa koulun jalkapallovalmennukselta." 

Valmentaja kaipaa intohimoa peliin

Toinen lajivalmentaja Mika Kottila toivoo heti ensimmäisestä harjoittelupäivästä paloa ja liekkiä lajiaan kohtaan. 

"Odotus ja toive on, että tavoitteellisella futaajalla riittää liekkiä lajiin. Ennen valmennuksen aloittamista kannattaa miettiä, onko hallilla harjoittelemassa omien tavoitteiden saavuttamiseksi tai pelkän opintosuorituksen vuoksi. Mitä aiemmin saa sydämen mukaan, sitä helpompaa harjoittelu on. Valmentajat kyllä näkevät, kuka on innolla ja täysillä mukana",  Kottila vakuuttaa. 

"Aamutreenit ja oman joukkueen harjoitukset takaavat yhdessä sen, ettei pelaajasta tule huonompaa vaan aiempaa parempi. Jos tavoitteet ja unelmat ovat korkealla, silloin pitää jaksaa kuunnella valmentajan kevyet pottuilut ja ruoskimiset. Työ ja raataminen kyllä palkitsevat myöhemmin. Uskon, että muu lukio-oppinenkin kehittyy harjoittelun ansiosta", Kottila toteaa.

Virkeänä opiskelemaan lajivalmennuksen jälkeen

Ensimmäisen vuoden opiskelijat Eeli Peltonen ja Nooa Vaistila viihtyvät kentällä. Vaikka aamulla herätyskellon soidessa väsyttääkin, valmennuksesta saa lopulta virtaa koko päivään.

"Viikolla on kolme treeniä: tiistaina, keskiviikkona ja perjantaina ja näiden lisäksi paljon pelejä sekä teknistä hommaa. Olen päässyt kehittämään teknisiä taitoja ja esimerkiksi pitkät pallot ovat kehittyneet. Valmennuksessa koulupäivään saa hyvän aloituksen. Virtaa riittää koko päiväksi. Toki väillä on vaikeaa herätä, eli pitää mennä nukkumaan ajoissa. Välillä on rankkaa, mutta on harjoittelu palkitsevaakin",  Vaistila toteaa kentän reunalla.

Eeli Peltonen on myös ensimmäisen vuoden opiskelija. Jalkapallo on Eelille tavoitteellista ja siitä on mahdollisesti jopa ammatiksi. 

"Valmennuksessa pääsee suht lähelle huippu-urheilijan arkea. Herää aamulla aikaisin treeneihin, sieltä suoraan kouluun ja illalla vielä toiset treenit. Viikon aikana on kolmet aamutreenit, neljät iltapäivätreenit ja vielä viikonloppuna peli. Valmennukseen osallistuminen vaatii sitoutumista ja halua kehittyä. Jos vaatii itseltään, kyllä tästä pystyy nauttimaan. Eivät treenit ole pelkkää kärsimystä, sillä olen saanut kehitettyä juuri niitä asioita, joita olen halunnut", Peltonen huikkaa sännätessään pallon perään.